Category:

RAZVOJ DETETA- ZNACI ZA UZBUNU U 2 GODINE

29/1/2013

0 Comments

Razvoj svakog deteta je izrazito individualan, ali ipak konsultujte lekara ako vaše dete:

Ne hoda u 18 meseci
Ne uspostavlja zrelo hodanje peta-prsti, ili hoda isključivo na prstima.
Ne govori bar 15 reči do 18 meseci.
Ne koristi rečenice od 2 reči u pune 2 godine.
Čini vam se da u uzrastu 15 meseci ne zna ulogu najčešćih predmeta u kući (četkica, telefon, zvono, kašika..)
Ne imitira radnje odraslih ili ne ponavlja reči u ovom uzrastu.
Ne sledi jednostavne instrukcije u 2 g.
Ne može da gura igračku sa točkovima u 2 godine.

UOČITE ZNAKE DISLEKSIJE U NAJRANIJEM UZRASTU

ZACENJIVANJE - ŠTA DA RADIMO??!!

KAKO BEZBEDNO DATI LEK DETETU

ISHRANA U DRUGOJ GODINI

0 Comments

ŠTA SVE TREBA DA ZNA DVOGODIŠNJAK

29/1/2013

0 Comments

Kretanje

Samostalno hoda
Nosi igračku dok hoda
Može da ponese nekoliko igračaka
Počinje da trči
Može da stoji na prstićima
Šutira loptu
Penje se na delove nameštaja i silazi
Penje se i silazi niz stepenice uz pridržavanje

Veština ruku i prstiju

Spontano škraba
Otvara kutiju da vidi šta je unutra
Pravi kulu od 4 ili više kockica
Koristi jednu ruku više nego drugu

Govor

Pokazuje objekte na slici kada ih imenujete
Prepoznaje imena članova porodice, predmeta i delova tela
Govori više pojedinačnih reči (od 15-18 meseca)
Koristi jednostavne fraze (od 18-24 meseca)
Koristi rečenice od 2-4 reči
Sledi jednostavne instrukcije
Ponavlja reči koje čuje u konverzaciji

Saznajne funkcije

Nalazi predmete pod dva ili tri pokrivača
Počinje da sortira predmete po boji i obliku
Počinje da se igra uzimajući ulogu: doktora, policajca, tate, mame...i slično.

Socijalni razvoj

Imitira ponašanje odraslih i starije dece.
Jasno je svesno sebe kao posebne individue, razdvajajući sebe od drugih
Pokazuje želju da bude u društvu druge dece

Emocionalni razvoj

Pokazuje izrazitu potrebu za nezavisnošću:''Hoću sam!''
Pokazuje negativizam:''Neću ništa što tražite od mene!''
Pokazuje uznemirenost zbog odvajanja od majke ili oca

0 Comments

ISHRANA DETETA - POVRĆE

24/1/2013

0 Comments

KOLIKO POVRĆA TREBA DETE DA DOBIJE DNEVNO?

Postoji generalno pravilo da je deci, u zavisnosti od uzrasta potrebno 3-5 serviranja povrća dnevno. Preporuke stručnjaka bazirane na uzrastu, polu i piramidi ishrane su znatno preciznije.

odojče- 3-4 supene kašike 1-2 puta na dan
2 - 3 godine - 1 šolja* povrća dnevno
4 - 8 godina-1 1/2 šolje
9 - 13 godišnje devojčice - 2 šolje
9 - 13 godišnji dečaci - 2 1/2 šolje
14 - 18 godišnje devojčice - 2 1/2 šolje
14 - 18 godišnji dečaci - 3 šolje povrća svakog dana

* 1 šolja jednaka 2 dcl. Jedna šolja sirovog ili kuvanog povrća i 1 šolja soka od povrća i 2 šolje sirovog ''zeleniša'' smatra se ''jednom šoljom povrća''.

Povrće treba da čini glavnu masu obroka, što praktično znači da poboljša izgled proteinske hrane: ribe, mesa i živine, i učini je ukusnijom. Kuvanjem povrće gubi boju jer se magnezijum u hlorofilu zamenjuje vodonikom.Većina roditelja zna da bi povrće trebalo da bude važan deo ishrane njihovog deteta jer je ono dobar izvor vitamina, minerala i dijetnih vlakana. Nažalost, mnogo je roditelja kojima je dosta teško da privole decu da redovno jedu makar malo povrća, a još teže da to bude svakodnevno.U prilog ovom treba reći da bi deca trebala u toku nedelje da jedu raznovrsno povrće: tamno zeleno (brokoli, zelje, spanać, zelena salata), narandžasto (šargarepu, tikvu, bundevu), suva sočiva i zrnasto povrće (kukuruz, grašak, pasulj) kao i drugo povrće (karfiol, celer, krastavac, paradajz, tikvice).

0 Comments

ISHRANA U DRUGOJ GODINI

24/1/2013

0 Comments

UZRAST: 12-24 MESECA

DETE JE SPREMNO ZA UPOTREBU KAŠIKE.
ŠTA TREBA DA DOBIJA OD HRANE?

- Punomasno mleko (3,2% mlečne masti)
- Ostale mlečne proizvode (mekani pasterizovani sir, punomasni jogurt i sir)
- Svu hranu kao ostatak porodice, u vidu pirea ili iseckanu na komade veličine zalogaja)
- Gvožđem obogaćene žitarice (pirinač, ječam, pšenica, zob, mešane žitarice)
- Ostale žitarice (celi pšenični hleb, testenina)
- Svo voće , citrusno i ne-citrusno.
- Povrće: brokole i karfiol, kuvano dok ne omekša
- Belančevine (jaja, ceckano ili mleveno meso ili živinsko meso, riba, tofu, pasulj)
- Med je U DRUGOJ GODINI dozvoljen

KOLIKO KOJIH NAMIRNICA DNEVNO?

- 2 šolje mlečnih proizvoda (npr 1 šolja mleka ili jogurta + 1 šolja sira)
- 90-100 grama žitarica, ako je moguće polovina od njih da budu žitarice celog zrna (radi orijentacije o količini treba znati da je 30 g = 1/3 šolje žitarica, 1/4 šolje testenine ili pirinča, 1 kriška hleba)
- 1 šolja voća (sveže, smrznuto, konzervirano i / ili 100 % voćni sok) Bolje je dati cele plodove nego sok!.
- 1 šolja povrća (ponudite povrće izrezano na komadiće i dobro skuvano kako bi se spriječilo davljenje zalogajem)
- 50-60 g proteina (30 g = jedan šnit mesa za sendvič, oko 1/3 polovine pilećih prsa, 1/4 konzerve tunjevine, 1/4 šolje kuvanog pasulja ili 1 jaje)

SAVETI ZA HRANJENJE DETETA U DRUGOJ GODINI

- Do nedavno stručnjaci za ishranu su se zalagali da se detetu u drugoj godini još uvek ne daju jaja, riba i proizvoi od kikirikija, jer dete može razviti alergiju. No, najnovija istraživanja American Academy of Pediatrics (AAP) ukazuju da nema dokaza da su deca u većem riziku od alergije zbog ranog uvođenja ovih namirnica. Ipak, neki lekari preporučuju oprez kada je u pitanju uvođenje ove hrane kod dece sa alergijom u porodici ili ekcemom u ličnoh istoriji.

- Zadavljenje hranom još uvek preti detetu u drugoj godini! Vodite računa o veličini zalogaja i načinu pripreme, i budite uz dete dok jede!

0 Comments

RAZVOJ DETETA- ZNACI ZA UZBUNU U 2 GODINE

ŠTA SVE TREBA DA ZNA DVOGODIŠNJAK

ISHRANA DETETA - POVRĆE

ISHRANA U DRUGOJ GODINI

Arhiva

Kategorije