Evo nekoliko činjenica o bezbednosti dece u kolima kada je spoljašnja temperatura visoka.
1. Toplotni udar je vodeći uzrok smrtnih slučajeva vezanih za vozila koja nisu u udesu, kod dece mlađe od 15 godina. 2. Toplotni udar se događa kada se telo ne može dovoljno brzo ohladiti. 3. Dečije telo se zagreva tri do pet puta brže nego telo odrasle osobe. 4. Kada se ostavi u vrelom automobilu, dete može umreti kada njegova temperatura dostigne 41,5 °C. 6. Automobili se brzo zagrevaju! Za samo 10 minuta, auto može da se zagreje za 6-7 °C. 7. Zaštita prozora i / ili klimatizacija auta ne doprinosi hlađenju kada se automobil isključi. 8. Toplotni udar može da se desi kada je spoljna temperatura niska i do 14°C. 9. Zbog klimatskih promjena, možemo očekivati da više dana bude toplije. Takođe, topliji dani se mogu desiti tokom cele godine. Izvor: American Academy of Pediatrics, www.healthychildren.org
0 Comments
![]() Bezbednost Bebe i mala deca nisu u stanju da reguliše svoju telesnu temperaturu na isti način kao odrasli. Svake godine, kada su spoljašnje temperature visoke, do nas dođu stravične informacije o nekom detetu koje je umrlo od toplotnog udara zato što je ostavljeno u kolima. Iako deluje da je nemoguće zaboraviti dete u kolima, ipak, svake godine deca umiru od toplotnog udara ostavljena u vrelom autu, najčešće slučajno, tako što roditelji ne primate da je dete ostalo, ili kada podcene značaj visoke temperature misleći da će posao obaviti ‘’za čas’’… Ovi smrtni slučajevi su najčešći kod dece uzrasta oko 3 godine. Evo nekoliko saveta za roditelje za putovanje kolima sa decom:
![]() Bezbednost Novorođenčаd, odojčаd i decа uzrаstа do 4 godine posebno su osetljivа nа visoke temperаture vаzduhа, pri čemu često ne ispoljаvаju brzo znаke i simptome kаo odrаsli. Oblаčenje Koristite pаmučnu odeću svetlih bojа kojа nije tesnа. Bebаmа je dovoljnа pelenа i benkicа bez rukаvа. Ishrаnа i unos tečnosti Bebe i mаlа decа neće vаm reći dа su žedni, zаto je veomа vаžno dа im redovno dаjete vodu. Nаjbolje piće je vodа: nemojte deci dаvаti zаšećerene sokove ili gаzirаnа bezаlkoholnа pićа! Tokom toplotnih tаlаsа bebаmа koje sisаju biće potrebni dodаtni podoji. Između podojа možete im ponuditi vodu u kаšičici. Deci uzrаstа godinu dаnа i stаrijoj možete ponuditi komаde zаleđenog voćа nа primer lubenice koje mogu dа sisаju i tаko unesu dodаtno tečnost i istovremeno se rаshlаde. Borаvаk u kući Redovno provetrаvаjte prostorije u kojimа borаvite nаjbolje u rаnim jutаrnjim i kаsnim večernjim sаtimа. U nаjtoplijem delu dаnа zаtvorite prozore, spustite roletne kаko biste stvorili prijаtnu hlаdovinu u stаnu. Ukoliko koristite ventilаtor nikаdа gа ne usmerаvаjte direktno nа bebu odnosno dete. Ukoliko imаte klimа uređаj postаrаjte se dа previše ne rаshlаdite odnosno dа temperаturа u prostoriji ne bude ispod 24 °C. Izlаgаnje suncu Izbegаvаjte dа izvodite bebe i decu nаpolje zа vreme toplotnog tаlаsа. Ako ih izvodite, činite to sаmo u rаnim jutаrnjim ili večernjim sаtimа. Kаdа borаvite nаpolju bebe i decu uzrаstа do godinu dаnа uvek držite u hlаdovini. Izbegаvаjte borаvаk nа otvorenom u nаjtoplijem delu dаnа od 10 do 17 sаti. Kаdа su nаpolju, potrebnа je odgovаrаjućа zаštitа od suncа: pаmučnа širokа gаrderobа kojа ne steže, svetlih bojа, šeširić, kremа sа zаštitnim UV fаktorom. Putovanje Ukoliko krećete na put, činite to u ranim jutarnjim satima. Zaštitite prozorska stakla kola tamnim folijama ili zastorima kako bi sprečili kontakt sa sunčevim zracima. Ne prekrivajte stolicu za bebe peškirom ili pamučnim ćebetom jer to sprečava kretanje vazduha Nikada ne ostavljajte bebe i decu same u zatvorenim kolima. Tokom putovanja pravite česte pauze i obezbedite dovoljan unos vode. Znaci toplotnog stresa Vrlo često nema jasnih znakova i simptoma toplotnog stresa: izgledaju umorno ili su više uznemireni nego obično. Suva koža i sluzokože Odbijaju da unose tečnost Ređe menjate pelene, a pelena je manje teška Meki deo bebine glave na temenu je udubljen Ukoliko primetite neki od navedenih znakova odmah pozovite lekara! Izvor: Ministarstvo zdravlja RS ![]() BEZBEDNOST RODITELJI PITAJU: ''KOLIKO BEBA TREBA DA BUDE STARA DA BI MOGLA DA LETI AVIONOM?'' Treba sačekati uzrast 2-3 meseca. Tada je imuni sistem bebe spreman da se bori protiv mikroba koji se mogu naći u avionskoj kabini i ventilacionom sistemu aviona. U isto vreme, u tom uzrastu već je uspostavljena određena rutina u uzimanju obroka. Prevremeno rođene bebe treba da sačekaju malo duže da bi bile spremne za svoj prvi let. Promena vazdušnog pritiska tokom poletanja i sletanja može da proizvede bol u uhu kod bebe koja ima kijavicu i zapušen nosić. Osim bola i nelagodnosti, ne očekuje se da bi ove bebe mogle imati neko oštećenje. Ako mislite da bi vašoj bebi moglo nešto tako da se dogodi, dajte joj pre poletanja analgetik (paracetamol). Aviokompanije ne dozvoljavaju bebama mlađim od 7 dana da lete. Biće potrebno da pokažete dokument o tačnom uzrastu bebe. Bebe uzrasta 8 dana do 23 meseca nemaju sopstveno sedište već putuju u krilima osobe starije od 16 godina. Tokom leta beba će se bolje osećati ako doji, dobije bočicu ili cuclu. Obezbedite dobru hidraciju detetu tokom leta. ![]() Mitovi i činjenice u pedijatriji MIT: TRUDNICA NE SME DA DOJI ČINJENICA: U VEĆINI SLUČAJEVA TRUDNICA MOŽE DA NASTAVI DA DOJI PRETHODNU BEBU Ukoliko se zdravo hranite i uzimate dovoljno tečnosti, možete nastaviti sa dojenjem svoje bebe, iako ste ponovo trudni. Međutim, treba imati na umu nekoliko stvari. Prvo: dojenje može izazvati blage kontrakcije materice. Samo trudnice sa stabilnom i neugroženom trudnoćom mogu da nastave da doje. Ostale se moraju o tome konsultovati sa svojim ginekologom. Drugo: mleko će i dalje biti kvalitetno što se tiče nutritivnih sastojaka, ali će pretrpeti neke promene koje će se možda odraziti na ukus. Količina će se, kako trudnoća napreduje smanivati. Zato se moože očekivati da beba ne želi više da doji. Treće: trudnoća nosi i neke neprijatnosti za majku, kao što je bol bradavica i dojki. To se tokom dojenja pojačava. U trudnoći brojne majke osećaju umor. Moguće je da dojenje doprinese iscrpljenosti koju oseća trudnica, a to je još izrazitije kada se rodi nova beba. Moguće je dojiti oba deteta, ali će biti potrebna pomoć bliskih osoba. Četvrto: ukoliko se odlučite za dojenje tokom trudnoće, obavezno se posavetujte sa ginekologom oko dodavanja vitamina i minerala ishrani. http://www.babycenter.com/404_is-it-safe-to-breastfeed-during-pregnancy_8935.bc ![]() Danas deca lako mogu da nabave marihuanu. Mnogo lakše nego 1960-ih i 1970-ih. Treba biti svestan činjenice da marihuana može imati ozbiljni uticaj na razvoj deteta, pre svega uticaj na nezrelo moždano tkivo koje je u razvoju.
U javnosti su pokrenute brojne žustre debate, kako o medicinskim efektima ove biljke, tako i o njenim negativnim efektima. Ovakve rasprave, hteli mi to ili ne, promenile su uvrežene kulturološke stavove o ovoj biljci. Raspravlja se o njenoj legalizaciji u medicinske svrhe, pa se kod mladih ljudi, ali i roditelja može malo-pomalo, neprimetno stvoriti utisak da se ona može konzumirati bez rizika. Brojna istraživanja ipak pokazuju da većina tinejdžera doživljava marihuanu kao štetnu. Nedavno je objavljena studija u Journal od Adolescent Health koja pokazuje da se nakon legalizacije marihuane u medicinske svrhe nije povećala učestalost pušenja ove biljke među tinejdžerima. Međutim, sa legalizacijom, marihuana će svakako biti dostupnija. Veoma je važno da znamo kako da se postavimo i šta kao roditelji treba da kažemo deci o bezbednosti marihuana u svetlu novih kretanja i promena u društvu. Marihuana, memorija, i zdravlje mozga Najpre, roditelji treba da svojim tinejdžerima kažu da su stručnjaci koji se bave javnim zdravljem zabrinuti zbog delovanja marihuana na mozak u razvoju. Opšte je poznato da ljudi koji puše marihuanu imaju privremene teškoće sa pamćenjem i procenama. Međutim, naučne studije ukazuju da u okolnostima kada tinejdžer redovno koristi marihuanu, ona može uticati razmišljanje i memoriju u dužem period ili trajno. Šta kaže nauka?
Ovo nije marihuana kakva je bila u tatino i mamino vreme Marihuana "podiže" delovanjem na oblasti mozga koje su odgovorne za osećaj zadovoljstva, memoriju, razmišljanje, koncentraciju, čulnu i vremensku percepciju i koordinaciju kretanja. Najznačajnija i u marihuani najzastupljenija psihoaktivna supstanca koja utiče na promenu svesti je delta-9-tetrahidrokanabinol, ili THC. Kada su današnji roditelji, bake i deke bili tinejdžeri, nivoi THC su bili relativno niski, oko 3 do 4 %. Današnje nivoi THC su mnogo veći, u proseku i do 13 % - što je učinilo da brojne osobe dožive sporedne efekte koji su bili razlog za hospitalizaciju. Broj prijema u urgentne centre u USA zbog neželjenih efektata marihuane je u 2014 g. bio veći od 900.000. Korisnici marihuane mogu imati ozbiljnu promenu percepcije i raspoloženja, teškoće u rešavanju problema i razmišljanju, zatim poremećaj učenja i pamćenja. Kod nekih osoba marihuana ima ozbiljan efekat na mentalno zdravlje Kod redovnih korisnika marihuane javljaju se problemi u mentalnom funkcionisanju. Visoke doze mogu dovesti do privremenog psihotičnog reagovanja (uključujući halucinacije i paranoidne reakcije). Kod nekih korisnika marihuana može pogoršati već postojeću šizofreniju. Čitav niz velikih studija koje su pratile korisnike marihuane u dužem vremenskom periodu ustanovio je vezu između upotrebe marihuane i kasnijeg razvoja psihoze. Na ovu povezanost uticali su sledeći faktori: genetska predispozicija, količine supstance koja se koristi, jačina supstance, kao i uzrast u kome je konzumiranje započeto. Oni koji su počeli da koriste marihuanu u mladosti izloženi su povećanom riziku od problema kasnije u životu. Istraživanja su ustanovila vezu između upotrebe marihuane i drugih problema mentalnog zdravlja, kao što su depresija, anksioznost, samoubilačke misli među adolescentima, i poremećaji ličnosti, uključujući nedostatak motivacije tinejdžera da se uključe čak i u takve aktivnosti koje mogu da donesu nagradu. Društvene nauke marihuani Iako marihuana može privremeno opustiti osobu i oslobodi je stresa, nauka govori da njena dugoročna redovna upotreba generalno ne dovodi do poboljšanja kvaliteta života.
Stručnjaci za javno zdravlje su svesni da komponente u biljci marihuani mogu imati određeni terapijski potencijal, istraživanje o ovim efektima su u toku. Međutim, treba naglasiti da, i ukoliko ima ovakvih efekata, svakako nije reč o efektima koji se ostvaruju pušenjem cele biljke u vidu džointa. O zvaničnom stavu Instituta za onkologiju i radiologiju Srbije o upotrebi marihuane kod onkoloških bolesnika možete se informisati ovde. O naučnim činjenicama vezanim za medicinske efekte marihuana pročitajte ovde ![]() Bezbednost Uglavnom se radujemo lepom vremenu i suncu, ali kada je pretoplo, kao ovih dana, zdravlje ljudi, posebno dece, je izloženo riziku. Što je dete mlađe, to je osetljivije na pregrejavanje. Veoma visoke spoljašnje temperature ugrožavaju rad srca i mogu učiniti da pregrejana osoba ima problema sa disanjem. Poznato je da su talasi vrućine opasni, ponekad, za preosetljive osobe i smrtonosni. Koja temperatura je znak za uzbunu? Prosečna temperatura od 30 °C danju i 15 °C preko noći treba da bude ''crvena zastavica''. Ove temperature mogu imati značajan uticaj na zdravlje ljudi ukoliko traju najmanje dva dana i tokom noći između njih. Glavni rizici kojima smo izloženi tokom vrućina su :
Ko je u najvećoj opasnosti ? Toplotni ''talas'' može da utiče na bilo koga, ali najugroženije grupe su:
Kako se ponašati tokom vrućina
Kako da se ponašate ako vam se čini da je nekome potrebna pomoć Ako primetite da se neko loše oseća, smestite ga u hladovinu ili na prohladno mesto da se odmorii dajte mu da pije puno tečnosti. Potražite medicinsku pomoć ukoliko ispoljava simptome kao što su kratak dah, bol u grudima, zbunjenost, slabost, vrtoglavicu ili grčeve. ![]() BEZBEDNOST Roditelji koji koriste elektronske cigarete da bi se odvikli od pušenja, treba da imaju na umu da ih njihovi tinejdžeri mogu probati, jer misle da su sigurnije od običnih cigareta. Jedna elektronska cigareta , međutim, može da sadrži nikotina kao cela kutija cigareta. Osim toga, američka Agencija za hranu i lekove (FDA) je u elektronskim cigaretama našla kancerogene materije. Elektronske cigarete se reklamiraju kao pomoć u odvikavanju od pušenja. Poznata kao e-cigareta, ona se prodaje u više boja, oblika, veličina i ukusa, poput vanile, čokolade i rakije od breskve. Uređaji imaju baterije, isparivač i uložak koji daje maglicu koja se udiše. Pušenje e- cigareta je poznat kao "vaping". Korištenje e-cigareta udvostručila među učenicima srednjih i visokih škola u USA. Istraživanje Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, pokazalo je da je jedan od 10 srednjoškolaca priznaje da koristi e- cigaretu. E- cigarete nisu odobren od strane FDA i zbog toga proizvođači ne moraju da poštuju ista pravila kao drugi proizvođači nikotina. To znači da količina nikotina i drugih štetnih sastojaka u svakom ulošku nije uvek ista. Osim toga, lako je da dete kupi e- cigaretu. Više od polovine država dozvoljava da deca bilo kog uzrasta mogu da kupe e-cigarete, i one su im lako dostupne u prodavnici. Američka pedijatrijska akademija (AAP) pozvala je roditelje da razgovaraju sa svojom djecom o opasnostima od e-cigareta. Većina patrona ima 20 miligrama nikotina, a čak i tako mala doza od 10 miligrama nikotina može da bude kobna za dete . Osim toga, deca mogu lako postati zavisna od nikotina. Roditelji koji misle da je moguće da njihovo dete koristi e-cigarete trebalo bi da povedu računa o tome da li ispoljava znake zavisnosti od nikotina, preporučuje AAP. To su nervoza, napetost, žudnja za e-cigaretama i nemogućnost prestanka njihovog korišćenja. Roditelji koji pokušavaju da se odviknu od pušenja treba da izbjegavaju upotrebu e-cigareta i da pokušaju nešto drugo, odobreno od FDA, bezbednije, kako za dete tako i za sebe, poput nikotinskih flastera ili žvake. IZVOR: http://aapnews.aappublications.org/content/34/11/24.5.full ![]() BEZBEDNOST Voda iz bunara sa poplavljenih područja, kojom se domaćinstva snabdevaju vodom za piće, može biti zdravstveno neispravna usled mešanja sa poplavnom vodom i drugim zagađivačima. Da bi se utvrdilo da li je bunarska voda ispravna za piće, potrebno je laboratorijski je ispitati i to redovno raditi nekoliko puta godišnje. Bunar se mora čistiti, prati i dezinfikovati (asanirati ) svake 2-3 godine. Asanacija bunara podrazumeva dovođenje postojećih bunara u ispravno stanje, u tehničkom i higijenskom pogledu. Bunari se moraju asanirati kada su dotrajali, nehigijenski, nepravilno postavljeni ili oštećeni, jer je voda tada podložna zagađivanju. Uputstvo za čišćenje bunara posle poplava
Prilikom korišćenja preparata za dezinfekciju obavezno se pridržavati uputstva za rukovanje. Sprečiti dospevanje dezinficijensa na kožu, u oči, nos i usta nošenjem zaštitnih maski i rukavica, zaštitne obuće (čizama) i odeće. Obavezno temeljno oprati ruke nakon kontakta sa preparatom. IZVOR: MINISTARSTVO ZDRAVLJA SRBIJE |
![]() Dr Dragana Stamatović
pedijatar ![]() Arhiva
March 2021
Kategorije
All
|